Perfection Exists

.oO° Du 13 au 19 Juillet °Oo.

Lundi 13 Juin  62 KG

Matin : 1 café au lait + 1 part de gateau au beuure with nutella

Midi : 1 demi pizza maison + 2 brugonons + 100G de cerises

Soir : 1/2 pizza maion + 1 bon de cornfalkes with creme 0%

Mardi 14 Juin 61,8 kg

Matin :  1 café au lait

Midi : 1 verre de champagne + 200g de gratin poisson, champi

Soir :  Bcp de pates bolo, gruyere, parmesan + 100g de cerises

 

Mercredi 15 Juillet  ? kg

Matin : 1 café au lait

Midi : 1 peu de gratin de poisson + 1 kir royal

Soir : 1 palt de pates bolo, gruyere, parmesan + 1 kir royal + cerises

 

Jeudi 16 Juillet   ? Kg

Matin : 1 café

Midi : 1 sandwich Rosettes + 1 yahourt fraise

Soir : 1 kir coco + 2 crok Mr + 200g de cerises + 2 carrés de choco

 

Vendredi 17 Juillet  ? Kg (1er jour)

Matin : 2 cafés au lait

Midi : 1 sandwich Sodébo Poulet + 1 brugnon + QQ bonbons

Soir :  20 tranches de saucisson + 1 grosse escalope de dinde panée + 300g d'ananas + 1 grd verre de kir + 1 carré choco

       

Samedi 18 Juillet  61,7 Kg (2e jour)

Matin :  1 café au lait

Midi :  1 pain grillé with 2 boursins + 1 mousse choco/chantilly

Soir : 2 despe 50cl + 1 kir + 5 ailes poulet + Moitié melon jaune + 5 gateaux Bio

 

Dimanche  19 Juillet  60,6 Kg(3e jour)

Matin : 1 café au lait 

Midi : Rien

5h : 1/2 Melon + 10 Tucs natures

Soir : 2 brochettes poulet + 1 gde feuille chou chinoi with vigrainette + 10 bonbons

 



13/07/2009
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