Perfection Exists

.oO° Du 3 au 9 Août °Oo.

Lundi 3 Aout 59,3 KG  ( 19e jour)

Matin : 1 café au lait

Midi : 1 cuisse de poulet with Riz + chou + frites

Soir : 1 steack de poisson + 1 brugnon

Mardi 4 Aout  59.3 kg ( 20e jour) 

Matin :  1 café au lait

Midi : 1 sandwich saucisson

Soir : 100g de pates mayo/ketchup + 1/2 Melon jaune + 1 brugnon

Mercredi 5 Août 59.1 kg ( 21e jour)

Matin : 1 café au lait

Midi : 1 steack hahcé with frites  + 1 cookie

Soir : 1 escalope luculus +  brugnon +

 

Jeudi 6 Aout 59,3 Kg ( 22e jour)

Matin : 1 café

Midi : 1 sandwich saucisson + 1 yahourt nature sucré

Soir : Riz + filet mignon porc sauce moutarde

 

Vendredi 7 Août 59,7kg (23e jour)

Matin : 1 café au lait entier

Midi : 1 sandwich poulet-salade + 1 yahourt

Soir : 2 stexks de saumon + 3 brugnon + 1 grd verre de punch coco

       

Samedi 8 Aout 59,7 (24e jour)

Matin : café au lait + 1 brioche choco + 1 brugnon

4h : 1 menu CBO + Potatoes + 1 coca light

Soir : 1 demi melon jaune + 1 brioche choco

Dimanche  9 Aout 59,6 (25e jour)

Matin : 1 café au lait 

Midi : 1 sandwich 280 (Mcdo) + 1 brugnon

Soir : 1 salade de tomates + 1 brugnon + 2 princes tt choco

 



02/08/2009
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